Domenica 3 maggio, in occasione della giornata mondiale della risata, l’Associazione di Promozione Sociale Le Meraviglie parteciperà all’iniziativa “Si ride in tutta Italia contemporaneamente”, con una sessione di yoga della risata sulla piattaforma Zoom, che avrà inizio alle 11.

L’iniziativa, che rientra nelle attività della Rete Civica Urbana Carrassi-San Pasquale-Mungivacca, promossa dal Comune di Bari, sarà coordinata da più leader di yoga della risata. Ci saranno sia Elisabetta Tanganelli, Rosy Palmisano e Roberta Cascione dell’APS barese, che Mariella Passaquindici teacher di yoga della risata e partner de Le Meraviglie nel progetto “Una rete più unica che rara”.

“Non potendo vederci fisicamente – spiega Roberta Cascione – ci collegheremo tutti insieme attraverso la rete. Ognuno di noi leader proporrà diversi esercizi di risata, senza una scaletta precisa, ma passandoci la gestione della sessione l’un l’altra, come in una staffetta”.

Questa sessione della risata si svolgerà in simultanea con altre che saranno proposte in tutta Italia sempre su piattaforme di videoconferenza, in modo da creare un unico appuntamento e un unico cuore ridente. È una sorta di flash mob lanciato dal Laughter Yoga International, il movimento internazionale presieduto dal medico indiano di Mumbay, Madan Kataria, fondatore di questa disciplina che mette insieme dei semplici esercizi fisici con la respirazione e le risate.

“Uno degli esercizi che sicuramente proporrò è il ‘filo intermentale’. Si tratta di una pratica per la salute psicofisica, che consiste nel fare una pulizia dei pensieri negativi all’interno della mente, muovendo i due lembi di un filo immaginario”.

Per partecipare a questa speciale sessione di yoga della risata, al termine della quale sarà letta la lettera scritta da Kataria, bisognerà contattare l’APS Le Meraviglia, attraverso la pagina Facebook o al numero 3714332530,in modo da ricevere gratuitamente la password e accedere alla spazio virtuale offerto dalla piattaforma Zoom.